KST er en blid og behagelig behandling, som foregår i rolige omgivelser og iført tøj. En behandling varer typisk mellem 1 time og 1 ½ time. Det er mest omkring hoved og nakke, der bliver arbejdet, men også korsben, lænd, ryg og skulder. Trykkene løsner op for spændinger fra hoved, nakke, ryg, og korsben da KST er nervesystemets domæne.

Mange skævheder kan rettes op med KST og skævheder kan forplantes sig til smerter ud i både arme og ben. Kroppens stress niveau skyldes ofte ubalance i nervesystemet og derfor kan KST være en fordel. Kan bruges af både voksen og børn.